L'empreinte d'Audrey - FOURNIER Audrey - Réflexologue à Val-Revermont et Saint-Bénigne

Harmonisez Votre Corps et Esprit avec la Réflexologie
Découvrez les bienfaits de la réflexologie plantaire, palmaire et faciale, une technique manuelle qui stimule les zones réflexes pour apporter équilibre et bien-être à votre corps dans sa globalité.
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À propos de moi

Formée chez Christine ROBERT
J'ai suivi ma formation au centre de réflexologie de Christine ROBERT à Bourg-en-Bresse.
Nhttps://www.formation-christine-robert.com/nos-formations/

Une passion pour cette technique
Après une carrière d'infirmière depuis 2011, j'ai ressenti le besoin d'explorer une autre façon d'accompagner, d'apaiser, d'écouter. J'ai fait la découverte de cette belle pratique qu'est la réflexologie. 
Ecoute, empathie, relationnel: ces valeurs qui m'ont portée en tant qu'infirmière continuent de guider mes gestes en réflexologie.
Spécialisée en réflexologie pédiatrique
J'accompagne désormais bébés, enfants, adolescents et adultes dans leur bien-être.
La réflexologie pédiatrique est une réflexologie plantaire adaptée aux enfants (de 0 à 12 ans) et peut être pratiquée dès la naissance. 
Elle peut apporter une aide précieuse:
Développement du cerveau grâce aux effets bénéfiques du massage
Amélioration du sommeil
Réduction de la douleur en agissant comme un analgésique naturel (colique, poussées dentaires)
Gestion du stress (pleurs, agitation) en aidant à réguler le système nerveux.
inconfort digestif, énurésie/confiance en soi

 Formation en oncologie
Je me suis également formée en oncologie. Je peux désormais accompagner les personnes dans leur traitement pour leur apporter du soutien. Il s'agit d'améliorer le bien-être psychologique et physique de la personne par une méthode douce, naturelle et non invasive. La réflexologie agit en synergie avec les soins oncologiques, dans une démarche d'accompagnement global.
En aucun cas la réflexologie ne se substitue à un traitement oncologique pour soigner le cancer.

Qu'est-ce que la réflexologie ?
Une technique manuelle millénaire
La réflexologie est une pratique ancestrale basée sur la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage, correspondant chacune à une partie du corps, un organe, une glande.
Bienfaits pour la santé
En rééquilibrant le fonctionnement des organes, la réflexologie permet l'homéostasie du corps et stimule son pouvoir d'auto-guérison. Elle agit sur tous les systèmes du corps (endocrinien, génital, nerveux, digestif, urinaire, respiratoire, circulatoire, locomoteur) en les activant et en les régulant.
Harmonisation
La théorie des 5 éléments est une des bases fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise. Elle décrit les relations dynamiques entre 5 éléments (EAU, BOIS, FEU, TERRE, METAL), chacun représentant un organe du corps, une émotion, une saison… Cette théorie permet d'identifier les déséquilibres du corps et de rétablir l'harmonie entre les éléments.

Mes prestations
Je pratique la réflexologie pédiatrique, plantaire, palmaire et faciale, adaptant chaque séance selon vos besoins spécifiques et votre état de santé.
Mes services
Bébé/Enfant/adolescent
1 séance de 40 min : 35 €
Séance d'oncologie
1 séance: 30 €
Pour une séance à domicile au delà de 20 km du cabinet, je prends des frais kilométriques supplémentaires (5 euros les 10km)

Première séance
Prenons le temps d'échanger 10-15 minutes pour bien comprendre vos besoins.
Paiements
Vous pouvez régler en espèces ou par chèque.
Bons cadeaux
Des bons cadeaux sont disponibles, valables 1 an.
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de réflexologie, je vous invite à vous rapprocher de votre organisme référent.
Déroulement d'une séance
Accueil et Échange
Nous commençons par un temps d'échange pour définir vos besoins, vos éventuels problèmes de santé et vos attentes. Ce moment est essentiel pour personnaliser votre soin (10-15 min)
Installation Confortable
Vous vous installez dans un fauteuil ergonomique ou sur une table de massage. Matelas chauffant et plaid sont à disposition pour un confort optimal.
Soin Personnalisé
En fonction de l'échange initial, je personnalise le soin, la réflexologie restant une technique holistique. Chaque zone sera parcourue et stimulée.
Temps de relaxation
La séance se termine par des recommandations personnalisées et la planification de votre suivi si nécessaire.
La réflexologie complète la médecine traditionnelle mais ne la remplace pas.
Bienfaits de la Réflexologie
Elle peut aider à:
la gestion du stress et à la libération des tensions
La réflexologie permet de relâcher les tensions grâce à la profonde détente physique et mentale qu'elle procure.
améliorer la qualité du sommeil
stimuler le système immunitaire
soulager les douleurs ( conforts articulaires et musculaires…)
soutenir les traitements médicamenteux
rééquilibrer le système hormonal (pour accompagner dans le cadre d'une PMA)
stimuler la circulation sanguine et lymphatique

Les non indications de la réflexologie
Fièvre 
Phlébite
Premier trimestre si grossesse à risque
Traumatisme du pied : blessure, opération récente, crise de goutte
Pendant une chimiothérapie
La réflexologie est contre-indiquée pendant les traitements de chimiothérapie mais peut-être bénéfique 48 heures avant une séance pour aider à lutter contre les effets secondaires du traitement (nausées/vomissements, douleur, diarrhée/constipation, fatigue……), sauf avis médical contraire.
Cancer du sang et de la lymphe
Je recommande également la prudence pour les personnes atteintes :
de problèmes cardiaques,
de diabète.
En cas de doute, se référer à son médecin traitant pour avis médical.

Contact et réservation
Adresse
Lundi, mardi : 9h-19h
Mercredi : 9h-19h
Samedi matin : 9h-12h
Cabinet
2 place du champ de foire 01370 VAL REVERMONT (Treffort)
A domicile, secteur Val Revermont, Bourg en Bresse.

Réservez votre séance
Par téléphone : 06 85 40 35 88
Par mail : Fournieraudrey1987@gmail.com
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